薬草のある暮らしラボ
produced by 薬草大学NORM
薬草のある暮らしラボについて
薬草を暮らしに取り入れるための実験的な場として、薬草大学 NORM の中に「薬草のある暮らしラボ」が立ち上がりました。（オンライン開催）
毎月１回の「オンライン講座」では、日々の暮らしの中でどのように薬草とつきあっていくのかを、食やガーデニングを中心にラボメンバーと楽しく学んでいきます。講座に合わせてお届けする「薬草キット」を使いながら、実践してみましょう！
そして薬草の産地やつくり手の方など、様々な専門家などをオンラインでたずねる「薬草フィールドワーク」では、プロフェッショナルの深い知見や、なかなか目にすることのできない現場の風景に触れて、薬草を取りまく世界への理解を深めます。
共に学ぶラボメンバーや運営チームとはLINEのオープンチャット（任意参加）で交流を。日々のことを共有してみたり、ちょっとした悩みを相談してみると、思ってもみなかったアイデアが生まれることも！
仲間と一緒にやってみることで、薬草のある暮らしができていく。
ぜひ一緒に楽しみませんか？
▶︎ラボの4つの活動内容
（第6期：2023年11月〜2023年4月 5ヶ月間＋発表会）
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オンライン講座（月1回）
全5回のベーシック連続講座。tabelの新田理恵が案内人となり、「季節の薬草の使い方」「自分に合った薬草を知り、手に入れる」などを中心に、薬草のある暮らしを楽しく実践していくための方法や知恵、気づきを共有する時間です。
トークタイムと質問タイムも合わせて、1時間ほど。後日、皆さんそれぞれがお家で実践してみていただくスタイルです。
プログラム（各回20:00より60分のzoom生配信 ※内容は、若干変更になる可能性があります）
【第1回 11月26日(日) 20：00～21：00】
薬草暦と季節の薬草
【第2回 12月17日(日) 20：00～21：00】
薬草レシピ三昧 ー料理と飲料ー
【第3回 1月20日(土) 20：00～21：00】
精油と芳香蒸留水の外用の使い方 ※ゲスト講師：石坂桂子先生
【第4回 2月25日(日) 20：00～21：00】
薬草を調達しよう ー見つける、買う、育てるー
【第5回 3月31日(日) 20：00～21：00】
各地を巡る薬草物語 ー茶道の源流の茶礼・四頭茶会などー
（期間中、みなさんの声を聞きながら希望の多いエリアのお話を追加します）
【自由研究発表会 4/13（土）20：00～21：30】
※基本的にリアルタイムでお願いします。録画あり。
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自由研究発表会（1回）
任意ですが、普段の薬草観察や薬草料理など、薬草に関することを３〜５分ほど発表していただきます！
（参加賞あり）
最後はみんなで投票して、１位や特別賞の方にはさらにスペシャルプレゼントをお送りいたします。
毎回、とっても盛り上がりますのでお楽しみに◎
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薬草キット（月1回 郵送）
毎月上旬にtabelメンバーが厳選した、薬草キットをお届けします。薬草茶、薬草コーディアルの素など、季節のお楽しみがご自宅に。
キットは届き次第、お好きなタイミングで使ったり食べたりしてみてくださいね◎
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オープンチャット（LINE）
今回から、オープンチャットでのやりとりをはじめてみます。（任意）
オンライン配信の日のリマインドの他にも、ちょっとした質問や会話・雑談ができるようにできたらと思っていますので、ぜひご参加ください！
※定員45名さま。
締切は2023年11月24日（金）正午12：00です。
早割あります◎
ナビゲーター紹介
新田 理恵 / Lyie Nitta
管理栄養士であり国際中医薬膳調理師。
TABEL株式会社 代表。 薬草茶司。修士（理学）
2014年から日本の薬草文化のリサーチ
をはじめ、伝統茶{tabel}を立ち上げる。
2018年より薬草大学NORMも開校。
著書に「薬草のちから(晶文社)」がある。
クロモジや月桃がお気に入り。食べることが大好き。
石坂 桂子 / Keiko Ishizaka https://www.fuuraka.com/
風ら花代表／アロマ講師／アロマセラピスト
ケモタイプ精油や西洋ハーブを使った植物療法で自らの体調と肌質と心の不調の改善を経て インテリアコーディネーターから１９９９年にアロマ講師・セラピストに転身。
2007年「風ら花」独立開業。以後、きめ細かな一人一人に合わせた施術と人生に悩んだ方への星読みアロマセッション アロマアドバイザー、アロマインストラクターなどのアロマ専門家を育成している。なぜ？と感じる不思議を解明して、なるほど～と感じることが大好き。
こんな方におすすめです！
・食べること、料理が好きな方
• 自然に寄り添った、ちょっと丁寧な暮らしをしてみたい方
• 植物、ハーブやアロマ、薬草に興味がある方
• 自分や周りの人を癒すこと、季節の養生や自然療法に関心がある方
• 地域づくりや文化・歴史に関心がある方
• 庭づくりや自然環境に興味のある方
ご入会の流れ
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「入会」
この下にある「入会する」のボタンから、コースを選択してください。
03
「決済」
決済方法の選択/登録をお願いいたします。
クレジットカードなどの支払い方法がご利用いただけます。
04
「メッセージ確認」
無事に手続きが完了しましたら、ご登録いただいたメールアドレスへFacebookの非公開グループへの参加方法が記載されたメッセージが届きます。
そちらの手順に沿ってグループへご参加ください。
薬草大学 NORM について
薬草大学 NORM は、薬草を通して医・農・芸・食から私たちの暮らしの未来を見つめ、つながるためのレクチャー＆イベントシリーズです。
上質で濃厚な知恵を学び、
分野を横断するつながりが生まれる場を開きます。
おいしい食卓、豊かで健やかな暮らしとからだを、
皆さんと楽しく紡ぎましょう。
そのつながりは、やがて社会の薬になっていく。
